第32章 二十四气
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二十四气为一周年，每年有十二个月，每月有两节，每节与每节的气候之不同，即合与拳之二十四势，有二十四种不同之气。
阳猿猴献桃 阴犀牛望月
承双虹驾彩 停仙人捧盘
擎白鹤亮翅 沉双龙入洞
开提戟搜山 入巨蟒入穴
创猛虎翻身 劈悬崖擂鼓
牵千金坠石 推双手推山
敌真符送书 吃猛虎探爪
粘片胶入麻 随流星赶月
闪白虎靠山 惊飞燕投林
勾螃蟹合甲 连童子拜佛
进蝴蝶对飞 退狸猫捕鼠
踏石柱触地 挂钝镰割谷
【评注：此24气各有不同的意境。
梅花桩练功与技击都要进入一定的意境，要求一定的心态。
如练架子时要求无思无住，一切皆空，把自己与天地溶为一体，对周围的一切视而不见，听而不闻。
又如上戳天下拄地，上摘星下伏虎，两臂前后成一直线，伸向前后极远之处，上劐下挑于天地之间划一条鸿沟，等等。
梅花桩与敌交手之时心中无我无他，如入无人之境。
俗语常说：练时无人似有人，用时有人似无人，这都是对意境、心态的要求。
文中二十四气的各个意境，练者应悉心体验领悟，必有所得。
】